"Un but n'est rien d'autre qu'un rêve avec une date limite". J.L. GRIFFITH

La PNL fait partie des thérapies brèves. Elle est une approche du comportement humain et  et se déroule en mode conversationnel

Mais voyons ce que veut dire ce sigle :

• Programmation : Nous avons construit, depuis notre naissance et tout au long de notre vie, la façon dont nous allons percevoir le monde au travers de nos expériences, croyances et valeurs. Nous avons ainsi créé nos processus de fonctionnement, nos habitudes. Nous nous sommes construits au travers de notre éducation, de notre famille, de nos amis et de notre monde professionnel. Nous nous sommes programmés pour réagir nous comporter d’une certaine façon par rapport à tout ce qui se présente à nous selon nos perceptions, nos 5 sens.

• Neuro : Notre comportement est lié à notre activité neurologique car c’est notre cerveau qui nous permet de percevoir, de penser, de ressentir et de faire des choix.

• Linguistique : Le langage reflète la façon dont nous pensons. Les expériences que nous vivons sont traduites dans le langage par nos mots qui vont donner des indications quant à notre façon de parler, de nous exprimer, nos silences, le langage corporel, l’utilisation de nos 5 sens.



La PNL est un outil d’accompagnement pour atteindre votre objectif, le changement que vous voulez, que vous souhaitez. Nous avons en chacun de nous toutes les ressources pour nous permettre de faire immerger les solutions qui vont nous permettre d’atteindre un objectif ou de changer de comportement. Nous allons ensemble œuvrer pour que vous y arriviez et pour cela plusieurs techniques sont utilisées.

Le travail que nous faisons en PNL est centré sur votre personne. Nous découvrons  votre façon de communiquer, comment vous fonctionnez, comment vous avez appris, intégré vos expériences. Nous mettons en lumière vos ressources, vos valeurs et vos croyances qui peuvent vous aider ou au contraire vous bloquer. Les réponses aux questions posées lors de l’entretien ne seront pas, comme nous avons l’habitude de le faire, basées sur le « pourquoi », non, nous allons creuser votre problématique en vous demandant de répondre au « comment ». Nous allons creuser ensemble différemment…

 

LA PNL, OUI MAIS DANS QUEL BUT ?

Dans le but de :

• mieux se connaître et connaître les autres

• mieux gérer ses émotions

• Connaître  ses ressources et ses capacités

• communiquer avec efficacité

• déterminer des objectifs clairs et précis

• évoluer vers votre objectif

• découvrir ses croyances limitantes et ses valeurs

• comprendre et arriver à bout de comportements gênants

•  gérer les conflits et débloquer des situations

•  lever les obstacles qui empêchent d’avancer

• Acquérir des outils pour votre évolution

 

COMMENT ÇA SE PASSE ?

Un entretien préliminaire vous amène à exprimer votre problématique et à définir votre objectif.
Ainsi une stratégie sera mise en place en vue d’atteindre cet objectif mais elle évoluera au fil des séances. Elle évoluera avec vous.

La séance peut durer entre 1 h et 1h30. Elle se déroule sous forme conversationnelle. Pour atteindre votre objectif, plusieurs techniques pourront être utilisées afin de lever les blocages.

Le nombre de séance varie en fonction de chaque individu et de chaque problématique.

Elle se pratique assis ou debout selon la ou les techniques utilisées lors de la séance.



 

Les techniques utilisées lors des séances ne remplacent en aucun cas un traitement, un suivi médical.
Elle ne dispense pas de consulter un professionnel de santé chaque fois que cela est nécessaire.